Frozen Shoulder susah angkat tangan ternyata ini bukan pegal biasa tapi frozen shoulder kondisi saat jaringan di sekitar sendi bahu menebal dan mengeras bikin gerak…

Pijat saraf, atau lebih sering dikenal dengan pijat refleksi atau refleksologi, adalah teknik pengobatan alternatif yang berfokus pada penekanan titik-titik saraf tertentu di kaki, tangan,…

Sindrom Piriformis Apa itu sindrom Piriformis?Masalah otot piriformis yang menekan saraf sciatic, menyebabkan rasa sakit atau mati rasa dari punggung ke kaki. Sindrom piriformis menyebabkan…